-
NY HJEMMESIDE!!! - www.olakjoren.no
Da er den nye siden endelig oppe og går, så gå til www.olakjoren.no for oppdateringer framover. Denne siden vil ikke være operativ i så lang tid framover…
Postet av Ola 12/03 2012 Comments
-
En liten oppdatering fra Kypros
Dagene på Kypros går fort, og om 6 dager er jeg vel tilbake til Trondheim etter en lang og bra samling her. Har vært her siden 11.februar, og så langt fått kjørt fire ritt.
Treningen i vinter har så langt vært langt fra optimal, og derfor kom jeg hit med moderate forventninger til rittene. Hadde håpet at formen skulle være litt bedre enn det har vist seg, men med god trening videre utover våren skal formen komme seg litt etter litt! Har besluttet og ikke dra til WC-åpningen i Sør-Afrika, da det blir en veldig dyr tur med begrensede sjanser for en god plassering med den fysiske formen jeg har per dags dato. Da er planen heller å bruke litt tid hjemme til en gradvis fysisk forbedring!
På Kypros er det i år ekstra mange gode ryttere, og veldig mange av de 150 best rankete terrengsyklistene i verden har vært her på rittene. Årets sesong er OL-sesong, og starten av verdenscupen er ekstra tidlig, 17.mars… Derfor er feltet her nede fylt med rekordsterke ryttere som er i bra rittform!
Første konkurranse var 18.februar, og det ble en hard opplevelse med blodsmak, tunge bein og fartssjokk!24.-26.februar var det klart for etapperitt, med tempo på fredag, point-to-point-race på lørdag og ordinær rundbane på søndag. Tempoen på en runde i rundbaneløypa ble mitt beste resultat, med en 29.plass og under minuttet bak regjerende verdensmestere Jaroslav Kulhavy. Lørdagens ritt på ca 2 timer ble en svært tung opplevelse, og klarte aldri å få noe flyt eller trøkk. Resultatet ble en skuffende 64.plass, og dagens eneste lyspunkt var en meget god Scott Scale RC 29er og en del morsomme utforkjøringer på fine stier! (Sjekk fra gjennomkjøringen her: http://www.youtube.com/watch?v=yHUGe7Q_hIw&context=C3717f1eADOEgsToPDskJyJYIhJzwkMzgTXBztriub ).
Søndagens rundbaneritt ble en litt bedre opplevelse, selv om tempoet ikke er allverden. Det tekniske flyter ganske greit, men mangler trøkket og punchen jeg hadde på det beste i fjor. Sammenlagt i helgen ble jeg rundt 50.plass, og ser potensiale til stor forbedring utover våren!
Dagens sykkeltur ble veldig forkortet pga. et forferdelig regnskyll som kom inn og en temperatur som droppet ned til 4 grader!! Dermed blir det en rolig dag med lesing til neste onsdags eksamen på skolen, før det i morgen venter intervaller i kommende søndags rundbaneløype! :)
Sjekk forøvrig ut teamets Facebook-side her:http://www.facebook.com/pages/Team-Herbalife-24-Raumerrittet/222559347825740
P.s. Ny hjemmeside er på gang, men det tar alltid litt ekstra tid å få alt på plass.
Nytt lag, ny drakt, og nytt sykkelmerke! :-)
Postet av Ola 29/02 2012 Comments
-
Nytt lag lansert for 2012!
Postet av Ola 01/02 2012 Comments
I går var lanseringen av det nye UCI-laget Team Herbalife 24 Raumerrittet på Lillestrøm, med foredrag fra bl.a. Dag Otto Lauritzen og Edvald Boasson Hagen, og morsomt opplegg hele kvelden. Se pressemeldingen vedlagt, og mer info kommer senere!
Hjemmesiden er også under oppdatering, så plutselig dukker det opp en ny side med helt ny lay-out.
Gleder meg veldig til årets sesong, og å komme i gang med det nye laget. Noe som blant annet blir veldig kult er å være lagkompis med tidligere verste konkurrent, Ole Christian Fagerli!
Se mer her:
http://terrengsykkel.no/index.php?id=4050Og her:
http://www.facebook.com/pages/Team-Herbalife-24-Raumerrittet/222559347825740
Bildet under er tatt av Alan Billyeald.Pressemelding:
Hele laget samlet: Fra venstre: Karl Henrik Nordbakken, Magnus Darvell, Ole Christian Fagerli, Miriam Bjørnsrud, Ola Kjøren, Matthias Wengelin og Eirik Sverdrup Augdal.Følg med framover, mye nytt som dukker opp etterhvert! :-)
-
I gang igjen!
Da er formen på bedringens veg igjen, og jeg har nå kommet litt igang med trening igjen. Sykdommen er ute av kroppen, og nå føler jeg den responderer greit på den treningen jeg gjennomfører. Den siste tiden har jeg brukt til fine turer i marka, både på sykkel og på beina, med og uten lykt. Har fått noen fine lykteturer på kveldstid, som er vanvittig morsomt!! Basistrening har også stått på programmet.
Postet av Ola 06/11 2011 Comments
Tiden til trening blir litt begrenset de kommende ukene, ta arbeidet med bacheloroppgaven på skolen nå krever veldig mange timer! Begynner å bli vant til å stikke ut på trening med lykt på kveldstid, men merker at så intens og mye jobbing med skolen tapper en del krefter. Likevel skal jeg være sterkere enn noengang når sesongen smeller i gang til våren!
Flere nyheter kommer om ikke så lenge! :-)
-
Rekordtidlig sesongslutt
www.olakjoren.com
I helgen gikk siste NC av stabelen, og jeg var med til Halden sammen med laget. Bestemte meg likevel for ikke å delta, da kroppen ikke responderer bra for tiden. Klarer ikke trene skikkelig, og med en dag eller to med rolig trening kommer symptomer på forkjølelse tilbake. Skal inn til flere blodprøvetakninger nå, slik at jeg får et skikkelig svar på hva som er feil.
Dermed ble siste del av årets sesong en skikkelig nedtur, med Birken og VM som gikk fløyten. Heldigvis var forspranget såpass stort av jeg tok sammenlagtseieren i norgescupen selv om jeg ikke deltok i helgen!
Jeg har nå startet høstpausen tidligere enn normalt, og vil bruke tiden framover til å finne ut hva som er galt, og så bli skikkelig frisk igjen før jeg starter treningen mot neste år!
I tillegg skal jeg skrive bacheloroppgave gjennom skolen og Reinertsen. Det blir et spennende prosjekt, og jeg gleder meg til jobbinga med det utover høsten!Under et bilde fra NC i Trondheim tidligere i sommer, et morsomt ritt på en morsom sykkel!
Postet av Ola 12/09 2011 Comments
